samedi 23 janvier 2010

Le Miracle de la Pleine Conscience - Thich Nhat Hanh




Miracle de la Pleine Conscience est un commentaire assez libre sur le Soutra Anapanasati. Il traite du maintien de l’attention par la respiration. Ce commentaire ne se lit pas comme un ouvrage universitaire.
Le Miracle de la Pleine Conscience ne reste pas moins un des livres les plus populaires du maître Zen Thich Nhat Hanh. Comment prendre possession de notre conscience et comment la garder dynamique à la réalité, qu'il s'agisse de manger une mandarine, de jouer avec nos enfants, ou de laver la vaisselle. Maitre Thich Nhat Hanh donne un enseignement pratique avec des anecdotes et autres histoires pour montrer comment l'esprit méditatif peut être réalisé à tout moment et comment il peut nous aider dans notre quotidien.
On a aimé bien que pour certains cet ouvrage est ce qui se fait de plus kitsch bouddhiste, mais s'ils s'essayaient concrètement à la pratique juste d'Anapanasati, ils tourneraient moins en rond.

  • Editeur : J'ai lu (20 octobre 2008)
  • Collection : J'ai lu Aventure secrète
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 229001107X